2013年9月14日

第5屆“2013快樂自在跳躍營”4天3夜全國小學生活營,即日接受報名

第5屆“2013快樂自在跳躍營”4天3夜全國小學生開始接受報名,前右1為李苡梅老師.
由《生活的藝術》Art Of Living、《中國報》聯辦第5屆“2013快樂自在跳躍營”43夜全國小學生活營,開始接受報名,歡迎全國各地的小學生踴躍報名參加.
 第5屆“2013快樂自在跳躍營”將于125日至8日在麻坡中化中學舉行,活動公開給全國812歲(二至六年級)的在藉小學生參加.
 此項生活營為全方位卓越訓練課程,課程目的藉由消除內在的緊張、壓力和負面情緒的束縛,開展潛能,輕松自如地去應付課業上的問題,創造更佳的表現,同時享受生活的平衡。
 課程中提供各式各樣身體上、情緒上、心智上與精神上的訓練,以加強並幫助他們身心靈整體的成長。經由一套特別的呼吸技巧與方法,讓孩子煩悶盡消、活力與熱忱無限。 
 生活營將由生活的藝術基金會專業指導老師李苡梅親自授課,活動內容,包括:呼吸法、肢體伸展、團康、游戲等,活動將傳授解除壓力強身健體的實用技術與知識,新學員報名費每人250令吉,剪下本月份至11月份任何5天的《中國報》全國版封面版報頭即可獲得30令吉的折扣
 凡曾參與“生活的藝術”ART EXCEL生活營的學員,復課收費每人150令吉、剪下本月份至11月份任何5天的《中國報》全國版封面版報頭即可獲得15令吉折扣,報名截止日期為1125日。
 表格將刊登在《中國報》101日及1013日的全國版,柔佛版刊在1022日及1030,表格請寄至中國報麻坡辦事處行政助理陳鳳真小姐收,地址是No. 33-4 2nd Floor, Jalan Ali, 84000 Muar, Johor,電話:06-953561006-9556806
 詳情可洽:蕭麗012-6211288、金升012-6128358、麗莉016-3666456、明穎012-6205356、惜蘭012-2739699

2013年1月10日

第4屆全國快樂自在跳躍營2

4天3夜的“第4屆快樂自在跳躍營”在熱鬧歌舞中圓滿劃下句點,近200名小營員歡喜攜帶“5把鎖匙”滿載而歸。
 此由《中國報》及生活的藝術〈Art Of Living)聯辦的生活營,讓200名學員在短短4天群體生活中,學習不同有助解壓的呼吸法,同時設有各類遊戲,且配合節慶,大伙兒一起搓湯圓、唱聖誕歌及跳舞歡慶。
 更重要的是,團員從中學習到生活的藝術基金會創始人古儒吉的精神,把大師想要帶給孩子的5把心靈鎖匙,即“先伸出你的援手”、“尊重別人等于尊重自己”、“笑笑放下”、“剪掉未來,關掉過去”及“輸或贏都是一場慶典”帶回家去,獲益良多。
 年紀小小的學員們,在昨午的生活營結業禮上,將過去4日所學“濃縮”在舞台劇內,並向現場觀禮的家長展示,他們所學到及領悟到的人生道理,同時要父母放心,呼吸法能夠幫助他們舒解壓力。
 眾營員更在生活的藝術基金會馬來西亞中部協調員李苡梅的引導下,現場向父母高聲呼喊“爸爸、媽媽,我愛你”,場面溫馨又感人。
 李苡梅在致詞時,不忘與偉大的父母分享教導孩子的訊息,她提醒家長避免讓孩子長期接觸存有暴力內容的電子遊戲,因為這有如一個慢性毒素。
 “小孩在潛意識裡會有暴力傾向,待步入青少年時,當他們面對不能自由或挫折時,將是一種很直接的影響。”
 她也要求家長關注孩子的飲食,尤其避免糖分及鹽分過高的食物,這會導致孩子專注力變弱,進而影響他們課業及生活習慣。
 李苡梅最后希望家長多抽空時間陪孩子,即使是簡單的一餐飯,或者是睡前一席話,這些對孩子都非常重要。
來、來、來,大家一起搓湯圓。
營員發揮無限創意,趁冬至及聖誕佳節,使用湯圓製作一個有聖誕老人,又有五顏六色湯圓的作品。
江南style”是營員最愛看,也最愛跳的舞蹈,雖然臨別依依,仍不忘大跳這支舞蹈,炒熱氣氛。

學習環保,也宣揚行善!
 小營員用心製作的環保手工獲得家長贊許及支持,一共籌得3075令吉,全數捐給《中國報》慈愛人間,精神可嘉。
 營員們是在導師的帶領下,使用再循環物品,各別發揮創意製作出不同的手工藝品。
 他們的作品獲得家長青睞,出錢購買,成功為本報慈愛人間籌獲逾3000令吉義款,用來幫助他人。
 另一方面,閉幕人兼樂舒國際機構有限公司執行董事徐代榮致詞時說,在科技發達的社會裡,電腦與電視都取代父母在小朋友心目中的地位,有的小孩甚至過于沉迷而忽略運動、功課及睡眠。
 他希望營員能將在生活營所學習,勤于練習及保持適量運動,加上充足的睡眠,達致提升學習效率,也消除負面情緒,讓生命中的每一件事都變得輕鬆又有趣。

李苡梅(左起)在徐代榮的見證下,移交3075令吉支票予《中國報》慈愛人間;由《中國報》柔北區辦事處主任李光輝接領。
籌委會職要及嘉賓聯合頒發感謝狀予各贊助商。
逾200名營員及義工一起來張大合照,希望明年再見!

家長與營員
★家長李宏熙(右)及黃秀蓉(右)
這是我們首次讓兩名女兒李恕宣(11歲)及李恕馨(8歲)一起參與如此有意義的生活營,她們開心地猛贊所有遊戲都好玩。
孩子透過4天的群體生活學習獨立,更重要是留下美好回憶。

★黃治椲 (10歲,營員)
我學懂得靜化呼吸法及巴式呼吸法,這是學校沒有教的,日后如果工作上面對壓力,可以學以致用。
這裡的遊戲都很好玩,並可以認識很多新朋友,明年要再來參加。


 
★陳清亮 (33歲,家長)及蔡駿威(11歲,兒子)

去年因為遲了報名,錯過參加,今年當然要一早報名,主要教孩子學習放鬆及解壓的生活營並不多。
幾天不見兒子,我發現性格內向的他變得開朗許多,而且喜愛畫畫的他也從環保手工中得到發揮空間。